Surveillez votre température et vérifiez si votre mauvaise nuit de sommeil a "interféré" avec elle. Si vous remarquez que le relevé de température est plus élevé que ceux qui précèdent et suivent, sélectionnez un facteur d'interférence pour ce jour. Lorsque vous sélectionnez un facteur d'interférence, le relevé de température de ce jour n'est pas inclus dans l'évaluation de votre cycle.
Important: si vous avez un facteur d'interférence mais qu'il n'y a aucun effet sur votre température, vous n'avez pas besoin de sélectionner un facteur d'interférence dans l'appli trackle.