Wie funktioniert der trackle & die symptothermale Methode (STM)

Wie übertrage ich morgens meine Basaltemperatur?
In diesem Video siehst Du den genauen Ablauf der Datenübertragung: >> klicke hier, um zu Youtube zu gelangen << Wenn Du ein Android-Handy h...
Di, 22 Apr, 2025 um 1:17 NACHMITTAGS
Wird der Wert verfälscht, wenn ich meinen Sensor morgens abwasche?
Bei der Auswertung von trackle wird die Aufwärmphase – also wenn Du den trackle einsetzt – und die Abkühlphase – also wenn Du den trackle zum Reinigen und S...
Mi, 23 Nov, 2022 um 4:25 NACHMITTAGS
Muss ich jeden Tag zur selben Zeit messen?
Grundsätzlich geht es bei trackle darum, dass Du trackle trägst, während Du schläfst. Das heißt, trackle ist für Frauen mit unruhigem Schlaf, mit Kind oder ...
Mi, 19 Apr, 2023 um 4:57 NACHMITTAGS
Was mache ich, wenn ich schlecht geschlafen habe?
Beobachte Deine Temperatur und überprüfe, ob Deine Temperatur durch das schlecht Schlafen "gestört" wurde. Grundsätzlich gilt: Wenn Du einen S...
Mo, 12 Aug, 2024 um 10:59 VORMITTAGS
Was ist der Unterschied zwischen trackle und einem Basalthermometer?
trackle misst Deine Temperatur minütlich und ermittelt den Basalwert. Die Übertragung der Messwerte und die Auswertung erfolgen bei trackle automatisch, d.h...
Di, 23 Sep, 2025 um 5:02 NACHMITTAGS
Wie lange muss ich den trackle tragen, um einen Basalwert zu erhalten?
Damit trackle einen Basalwert ermitteln kann, solltest Du den trackle Sensor mindestens 4 Stunden tragen und dabei schlafen oder zumindest ruhen.  Sollt...
Di, 23 Sep, 2025 um 5:07 NACHMITTAGS
Wie reinige ich meinen trackle?
Beachte die Hinweise zur Reinigung in der Gebrauchsanweisung. Bevor Du den Sensor einführst, solltest Du Deine Hände und den Sensor gut mit Wasser abwas...
Di, 23 Sep, 2025 um 5:15 NACHMITTAGS
Aus welchem Material besteht der Sensor?
Das Außenmaterial unseres Sensors besteht aus hochwertigem, medizinischem Silikon. Dieses Material wird auch in vielen anderen Medizinprodukten verwendet un...
Di, 23 Sep, 2025 um 5:25 NACHMITTAGS
Was passiert mit dem Sensor, wenn ich ihn zurücksende?
Du kannst Deinen Sensor, wenn er sein Lebensende überschritten hat, an uns zurück schicken. Wir zerlegen ihn dann fachgerecht und führen ihn den Wertstoffkr...
Di, 23 Sep, 2025 um 5:29 NACHMITTAGS
Ich habe heute vergessen zu messen. Was kann ich tun?
Wir empfehlen Dir, den trackle ab dem 5. Tag Deines Zyklus jede Nacht zu tragen, bis trackle Deinen Eisprung erkannt hat.  Es ist nicht schlimm, wenn Du...
Di, 23 Sep, 2025 um 5:35 NACHMITTAGS